Total Body Care CLUE

伊勢崎市にて整体のプロとしてストレッチメニューをご提案 | 豊かな知識

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ストレッチ

しなやかでアクティブな身体づくり

プロの手によるストレッチで筋肉や関節を動かし、しなやかで柔軟な身体を作っていきます。アクティブに生活やスポーツを楽しんでいただけるように、なりたい身体の目標を決め動きやすい身体をサポートします。運動する機会が少ない方や、スポーツでケガを減らしたい方など伊勢崎市にて幅広いご要望にお応えしています。

伊勢崎市にてストレッチでケア

どーもー

2023/08/15

どーもー腰痛専門家ようつう先生です!後で見直せるよに【保存】を!フォロミー@total_body_care_clue私も子供の頃になった腰椎分離症!!成長期の子供に多く発症するケガです。腰が痛くなったり、、、足…

ようつう先生です。フォロミー@total_body_care_clueあなたはいい姿勢?悪い姿勢??施術をして姿勢に気づける人は100%いません!!いいと思っていた姿勢が悪かったりします!専門家の介入が必要です!姿…

ようつう先生です!フォロミー@total_body_care_clue魔女の一撃をくらったことありますか??欧米ではギックリ腰のことを【魔女の一撃】と言うみたいです!知らなかったです!ふとした瞬間に力が入らなく…

ようつう先生です。フォロミー@total_body_care_clue子どもの腰痛を甘くみてはいけません。2週間以上続く痛みは危険腰椎の疲労骨折をおこしているかもしれません私も高校入学してすぐに腰痛分離症になっ…

こんばんは!ようつう先生です。フォロミー@total_body_care_clue反り腰改善ストレッチです。やり方を忘れないように【保存】もお願いします!反り腰の人が多いです!反り腰になってませんか??これわ見…

ようつう先生です。____________________________フォロミー@total_body_care_clue____________________________座りながらできるストレッチ!座る姿勢は腰に1番負担がかかります。とくにデスクワークな…

こんばんは!ようつう先生です!____________________________フォロミー@total_body_care_clue____________________________今回は猫背の人必見おすすめトレーニングです!猫背の人前鋸筋が使えない人が…

群馬県現在1.8℃です。大寒波到来です!!!非常に寒いです。寒い日は身体の動きが悪くなりませんか??寒くなると筋肉が固まり、正しい関節、筋肉の運動ができず、肩こりや腰痛を強くしてしまいす。運動…

おはようございます!【肩こり・腰痛専門の整体院】肩こり、四十肩、腰痛、反り腰でお困りの方におススメ♪当整体院では肩こり、腰痛、反り腰、姿勢の歪み、脳卒中から整形疾患まで幅広く施術が可能です。…

堂安インソール!!! 当整体院で取り扱っているインソールが新聞に出ました。 堂安律選手も使用したことがあるインソール! オリンピック選手や中日ドラゴンズの選手など様々スポーツ選手も使用してい…

「可動域が狭くなっている気がする」「運動不足で身体を動かす機会がない」という方に、自分では使うことが難しい筋肉や、関節を丁寧にストレッチして、可動域を広げていきます。柔軟でしなやかな身体を作ることで、スポーツや日常生活においてもケガをしにくくなるため、幅広い年代の方におすすめです。伊勢崎市にて整体を行うプロとして、マンツーマンで施術や指導を行い、お身体の状態や効果をしっかりと見ながら対応しています。

伊勢崎市にてストレッチでケア

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