どーもー

腰痛専門家ようつう先生です！

後で見直せるよに【保存】を！

フォロミー
@total_body_care_clue

私も子供の頃になった
腰椎分離症！！

成長期の子供に多く発症する
ケガです。

腰が痛くなったり、、、
足が痺れたり、、、
起き上がるのに苦労しました。

今の子供はカラダがとても硬いです！

股関節の使い方ができない子も
多い印象です。

子供がケガなく
大好きなスポーツを続けられるよう

サポートしてください！

簡単なストレッチを紹介します。

やり方を忘れないように保存！！

コメントまたはDMもお待ちしてます！

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