どーもー腰痛専門家ようつう先生です！後で見直せるよに【保存】を！フォロミー@total_body_care_clue私も子供の頃になった腰椎分離症！！成長期の子供に多く発症するケガです。腰が痛くなったり、、、足…
どーもーようつう先生です。後で見直せるよに【保存】を！フォロミー@total_body_care_clue✅ストレートネック✅スマホ首の方必見！！たった10回これをやるだけでストレートネック、スマホ首改善！！やり方…
後で見直せるよに【保存】どーもーようつう先生です！フォロミー@total_body_care_clue柔軟な股関節！骨盤と下半身をつなぐ大事な関節！股関節の、動きが悪いと腰痛や、膝痛なのど様々な影響が出てきます…
どーもー！！後で見直せるよに【保存】を！ようつう先生です！フォローミー@total_body_care_clueズボラ腰痛持ち必見！！寝ながらできる簡単ストレッチ！！動きたくないなにしたらいいかわからないーなど…
どーもーようつう先生です！フォロミー@total_body_care_clue後で見直せるよに【保存】を！立ち仕事の方、腰痛、反り腰の方必見！腸腰筋、大腿四頭筋のストレッチ！腰痛に多い腸腰筋の硬さ、太くなった太…
どーもーようつう先生です！フォロミー@total_body_care_clue健康は足から！扁平足、外反母趾の方がとても多いです。扁平足、外反母趾の方はバランスが悪くカラダを支えることが苦手です。足を鍛えるって…
どーも！ようつう先生です！後で見直せるよに【保存】を！フォロミー@total_body_care_clueデスクワークで凝り固まった背中をスッキリ！✅まきがた✅猫背✅腰痛必見！これをやるだけで姿勢改善！是非お試し…
腰痛専門家ことようつう先生！腰痛専門家ことようつう先生！腰痛専門家ことようつう先生！腰痛専門家ことようつう先生！腰痛専門家ことようつう先生！腰痛専門家ことようつう先生！腰痛専門家ことようつ…
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