どーもー
2023/08/15
ブログ
しなやかでアクティブな身体づくり
プロの手によるストレッチで筋肉や関節を動かし、しなやかで柔軟な身体を作っていきます。アクティブに生活やスポーツを楽しんでいただけるように、なりたい身体の目標を決め動きやすい身体をサポートします。運動する機会が少ない方や、スポーツでケガを減らしたい方など伊勢崎市にて幅広いご要望にお応えしています。
2023/08/15
2023/05/09
2023/05/01
2023/04/26
2023/04/17
2023/03/31
2023/03/13
2023/01/27
2023/01/26
2023/01/20
「可動域が狭くなっている気がする」「運動不足で身体を動かす機会がない」という方に、自分では使うことが難しい筋肉や、関節を丁寧にストレッチして、可動域を広げていきます。柔軟でしなやかな身体を作ることで、スポーツや日常生活においてもケガをしにくくなるため、幅広い年代の方におすすめです。伊勢崎市にて整体を行うプロとして、マンツーマンで施術や指導を行い、お身体の状態や効果をしっかりと見ながら対応しています。
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