ようつう先生です。
2023/04/06
ようつう先生です。
フォロミー
@total_body_care_clue
今回はインソールについて
みなさん
足の形は🦶
どんな形をしてますか??
土踏まずはありますか??
足の甲が高くないですか??
足の形が悪いと
腰痛や膝痛などに影響されます。
足は
衝撃を吸収したり、
歩きながら、地面に合わせて
足の形を変えて行きます。
インソールを履くことで
正しい位置で荷重がかけられるようになるため
カラダをしっかり支えることが
できます。
履いているだけで弱い筋肉を
サポートしてくれます。
スポーツ選手
腰痛
膝痛
肩こり
でお悩みの方は
足もとを確認しませんか??
疼痛な改善
パフォーマンスの向上を
考えている方におすすめです!
自分の足に合ったインソールを
作ってみませんか??
インソールに興味がある方は
DMまたはコメントに
【インソール】を入れて下さい
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